Tapahtumat

Syksyn Dan-treenit 24.9., 15.10., 12.11. ja 17.12. Meido-Kan järjestää kerran kuussa keskiviikkoisin klo 19:15 – 20:45 dantreenit, jotka syksyllä 2025 ohjaa Pasi Mäntysaari 6.dan Kinoumista. Mustien vöiden lisäksi ne on tarkoitettu 1. kyun suorittaneille. Vapaaehtoinen harjoittelumaksu esim. 10€. Syksyn dan-treeneissä harjoitellaan aikidon periaatteita: Kontaktia, keskustan käyttöä ja painon pitämistä alhaalla. Harjoitellaan myös kontaktin jatkuvaa hallintaa, milloin on hyvä pitää voimakas atari ja milloin kevyempi. Huomataan miten jokainen hetki on tärkeä. Tutkitaan omaa keskustaa, painon siirtoa ja hyvää ryhtiä. Tunnustellaan milloin itse nostetaan omat kädet ja milloin uke nostaa ne. Ja tutkitaan, miten saadaan uke nostamaan ne. Tervetuloa Päijänteentien dojolle! Sisäänkäynti pihan puolelta.