Aikidon kuntotestaus ja valmennuspäivä – ilmoittautuminen ke 30.7. mennessä!

Julkaistu:
27.7.2014
Kategoriat:
20092010201120122013201420152016201720192020JunioritKoulutusYleinen

Kutsu Aikidon kuntotestaus- ja valmennuspäivään Pajulahden Urheiluopistolle, lauantaina 2.8.2014

Osallistu kehittämään ja ideoimaan aikidon valmentamista ja harjoittelua inspiroivassa ja kansainvälisessä ilmapiirissä!

Ainutlaatuinen mahdollisuus osallistua urheiluopistotasoiseen kuntotestiin, joka on suunniteltu aikidoharrastajia varten! Opit myös kotidojolla tehtävän kuntotestauksen perusteet. Tilaisuus on ainutkertainen ja erittäin edullinen, koska tapahtuman järjestäminen on osa opintotyötäni. Hintaan kuuluu kuntotestauksen lisäksi Aikido Workshop, jossa pääsemme kehittämään harjoittelua eteenpäin kuntotestauksen pohjalta.

Kohderyhmä

Aikidon tavoitteelliset harjoittelijat ja valmentajat

Tavoite

Aikidon kuntotestien lanseeraaminen sekä harjoittelijoiden ja valmentajien kohtaaminen

Ohjelma 02.08.2014:

9.30: Tapaaminen ja päivän avaus Pajulahdessa
10.00-12.00: Aikidon urheiluopistotasoiset kuntotestit Pajulahti –hallissa kaikille halukkaille
12.00-13.30: Lounas (omakustanteinen)
14.00-16.00: Aikido Workshop:
1. Teknisellä valmentamisella ja teknisellä harjoittelulla ”huipulle”/ Mouliko Halèn
2. Aikidon oheisharjoittelu päätavoitteena toimiva keho/ toimiva tekniikka ja vammojen välttäminen/ Edla Niemi
3. Aikidon kuntotestit seurakäyttöön, testien ohjaamisen läpikäyminen/ Sanna Antell
16.30-18.00: Päivällinen ja illanvietto (omakustanteinen)

Hinta

20€

Paikka

Pajulahden Urheiluopisto, Pajulahdentie 167, Nastola

Ilmoittautuminen

sanna.antell@gmail.com

PAIKKOJA ON RAJOITETTU MÄÄRÄ!

Taustaa

Aikidon kuntotestaus- ja valmennuspäivän tavoitteena on Aikidon valmentamisen kehittäminen ja tietotaidon lisääminen aikidon oheisharjoitteluun. Aikidon kuntotestien suunnittelu- ja kuntotestauspäivän järjestäminen toimii osana Valmennuksen ja Liikuntapsykologian opintojani Jyväskylän Yliopistossa. Tavoitteena on tulevaisuudessa jatkaa aikidon valmentamisen kehittämistä Kansainvälisen Aikidon Valmennusseminaarin järjestämisellä, jossa aikidon valmentamista kehitetään yli valtiorajojen.

Terveisin Sanna Antell