Sisällysluettelo
- Pääkirjoitus 2
- Puheenjohtajan palsta 3
- Dan esitellyssä Kristiina Manderbacka 4. dan 4
- Aikido ja itsepuolustus
- Juhani Helminen 5. dan 5
- Matti Joensuu 5. dan 6
- Kai Koskinen 4. dan 7
- Juhani Laisi 6. dan 8
- Miranda Saarentaus 4. dan 9
- Petteri Silenius 5. dan 9
- Kari Tammimen 5. dan 10
- Itsepuolustustekniikoita – onko noita 11
- Veitsi ja itsepuolustus 14
- Aikido ja itsepuolustus 16
- Mikä on väkivallaton itsesuojelu ja miksi sitä tarvitaan 17
- Uchideshi – opettajan varjo 18
- Budoleiri 2002 – oppimista ja ilmonpitoa 20
- Shoryukan Dojon juniorileiri Littoisissa 21
- Seuraesittelyssä Jukara 22
- Aikidotohtori vastaa 24
- Vai että Ikkyu? 25
- Aikidolisenssi turvaa 26
- SAiL tiedottaa 27
